クリニックブログ
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女性の健康づくり☆彡

2019.07.18

今日も雨・・・ですが、昨年の暑すぎた7月よりいいかな、と思って過ごしています。

皆様いかがでしょうか?

 

もう10日ほど前になりますが、ロゼシアター中ホールで、『女性の健康づくり講演会~親子のための女性ホルモン塾in富士~』という講演会が開かれました。

富士市内婦人科の船津クリニックの船津先生ご夫妻、女性医療ネットワークの方々、富士市により一般市民の方々向けに開かれた講演会で、患者さんにも数人お会いしました。

第1話は、女性ライフクリニックの産婦人科医である対馬ルリ子先生と美容家の吉川千明先生が、対談をされ、わかりやすく女性ホルモンのしくみや、男性にはない女性特有のホルモンの変動により女性の心、体調は変化することなどをお話してくださいました。

昔と今の女性、何が変わって何が問題か?をテーマに、最初にお話しされたことは、老年期が長くなったけれども、体の仕組みは変わっていない!ということでした。

女性のライフスタイルは戦前と比較して、戦後、1、長寿になり、2.高学歴になり、3、職業を持つ人が多くなりました。4、出産数は減少し、その結果、5、月経回数が多くなりました。

妊娠、出産後は月経は来ませんから、出産回数が多いと月経回数は少なくなります。

昔より、出産回数が少なくなり、妊娠、出産後の時期が人生の中で少なくなれば、女性の体の仕組みは昔と変わっていないので、月経回数は多くなります。

戦前の平均月経回数は50くらいだったのが、現代は400~500回だそうです!

月経回数が多いということは、月経周期による女性ホルモンの変動も昔より多く起きて、現代の女性は心も体も大変です。

特に、ホルモンの影響がでるのが、思春期と更年期。しかも、長寿になったため、更年期が人生の真ん中に来たのです!

どの年代でも女性ホルモンによる不調は、婦人科で低用量ピル女性ホルモン補充療法などで解決することができるそうです。特にプレ更年期、更年期の悩みはいろんな症状が出て多彩です。私自身も50歳の頃に、更年期症状がつらく経皮吸収型エストロゲンのパッチを貼り楽になり、こんなに違うんだ、というのを体験しております°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

但し、乳がんの検査をしてから婦人科へ!

乳がんの既往のある方は、低用量ピルやホルモン補充療法ではなく、とみ皮膚科クリニックでも扱っていて私も飲んでいるエクエルをすすめていらっしゃいました。

そして、老年期。私もすでに老年期です。女性ホルモンが0になってからの人生が長い~
女性ホルモンが守ってくれていた、骨や関節、筋肉が弱くなり、生活習慣病も出てきます。また、遺伝的に弱いところも出てきます。

エストロゲンがなくなることにより、コレステロール値や血圧が高くなり、肝機能障害が出てきて、肥満となります。内臓脂肪も増えて、メタボリックシンドロームとなっていきやすくなります。
まさに私がそうです。40代までは、コレステロールは低く、低血圧、肝機能の検査値も低く、痩せていましたし内臓脂肪なんて私には関係ないと思っていました。ですが、今は・・・全て逆(>_<)

55歳を過ぎてから、エクエルを飲み始め、筋トレを週2回することとしました(#^^#)
遅かった~と思いましたが、エクエルのことをお教えした80代の患者さんが、毎日飲んで幸せ、とおっしゃっており、私なんてまだ遅くない!と気づかされました。

対馬先生がおっしゃっておりましたが、健康力とは、知識力だけではなく実践力が大事
気が付いて始めた時が最適な時だと信じ、長い老年期を楽しく幸せに暮らせるように、毎日の楽しみ、幸せを積み上げていけたら♡と思っています。

 

また、月経回数が多くなったことにより、現代女性は子宮内膜症などの病気になりやすくなりました。

女性ホルモンの変動が多くなったことにより、蕁麻疹や自己免疫系の病気にもなりやすくなりました。

でも、この男性にはない女性ホルモンの変動があることで、ちょっとした体調の変化に気が付くことができる!ともお話されていました。

変化に気がついたら、体のケアをしたり、体の内側のチェックをして、命を守るチャンスにすることができます。気が付いてもほっておくというのは一番残念なこととおっしゃっておりました。

例えば月経痛で悩んでいたら、ほっておかないで婦人科へ。今は予防の時代です。この行動により卵巣がんを予防できます、とのこと。

何より大事なのは、予防と早期発見

どの年代にも女性定期健診をすすめていらっしゃいました。

また、子宮頸がんワクチンの接種もすすめていらっしゃいました。

また、ホルモンではありませんが、丸の内のOLさんを調べたところ、タンパク質、鉄、カルシウム、ビタミンB1他がかなり不足していることがわかったそうです。そのままの体で赤ちゃんを産むと赤ちゃんにも影響がでます。サプリなどで補うことも場合によっては必要ですね。

 

第2部は、『私たちは女性の健康応援プロジェクトチームです』と題し、市内の婦人科医 宮崎先生、薬剤師の方、助産師の方、保健師の方がそれぞれお話され、富士市も捨てたものではないなと感じました♡

 

講演会が終わってから、対馬先生、吉川先生と一緒にお食事をしてお話をさせて頂き、皮膚科医の立場からホルモンの勉強をもう一度してみようと思いました。

主人も連れていけばよかった~。

男性もパートナーの女性を理解しサポートするうえで大事な知識です。

特に、妊娠中、子育て中の若いお母さんたちを支えている若いお父さん、また更年期の奥様のつらさを理解してあげてほしいご主人様たちに向けて、もう一回富士でお話して頂きたいですね!(^^)!

 

 

 


7月1日から

2019.06.30

7月に入りました。ジメジメと暑くなってきましたね!

患者さんは、今までの花粉による皮膚炎の方は少なくなり、日光過敏による皮膚炎や汗もとびひ虫刺されの方が多くなってきました。

日焼け止めを塗ること、なるべく早く汗は流すか拭いて、夏でも保湿をしてくださいね(#^^#)

オムツをしている赤ちゃんはおむつ替えの時に、陰部だけではなく、お腹や背中、おしり全体そして鼠径も拭いてください!

極度の日焼け対策はビタミンD不足になります。大人の方にはビタミンDのサプリを用意していますので日焼け止めと一緒に購入して頂き飲むことをおすすめします!

赤ちゃんは、朝のまだ強くない日差しの時に、窓を開けて日光浴をすることをおすすめします!

 

ところで、以前よりホームページのお知らせや受付などでお知らせしておりましたが、7月1日より診療時間、受付時間を変更いたします。

朝は9時からの受付、診療開始となります。

受付終了時間は、午前は11時まで、午後は17時まで、土曜日は11時半までです。

御迷惑をお掛け致しますが、御承知のほどよろしくお願いいたします。

 

今日は、スタッフの結婚式でした♡とても可愛く愛溢れる素敵な結婚式でした♡

写真には、新郎新婦は写っておりませんが、3年間、受付・事務・コンシェルジュをしてくれていたスタッフです。赤ちゃんができたら退職予定です。

少し前に、親御さんの介護で看護師1人退職、また、もう1人看護師が、ご主人の転勤で6月末で退職となりました(彼女の場合は入職の時からわかっていたことなのですが)。6月末で退職する看護師は、今日の結婚式に参加しており明日からいなくなるのは実感がわきません・・・が、明日からはいなくなります。

また、この夏は、もう2人、1人は1年半前に新婚さんで引っ越しをしてきて入職してくれた看護師、もう1人は以前は常勤看護師で出産目前で退職し、1人目出産後パートとして戻ってきてくれていた看護師ですが、再び妊活で8月末で辞める予定です。

若い方が喜ばしいことで退職するのは嬉しいことですが、とてもいい子たちなので寂しいし残念!というのが本音です。

ですが、その代わり、7月から新しい看護師さんが入ります!

また、9月までの間に入職が決まっている看護師さんが他に3人います。

また、7月第2週から3週には、学生さんが医療事務の研修に来ます。彼女は、10月からバイトとして入り、4月から正職員になる予定です。最初のうちは見習いですので、よろしくお願い致します。

今までより人数を多くして皆様への診療体制を整えて頑張っていく所存ですので、辞めていくメンバー、新しく入ってくるメンバー共々よろしくお願いいたします!

 

ちなみに7月、お安くした施術は、新しく導入したウルトラセルQプラスです!

今までのインフィニとはまた違う部位に効果的で合わせて施術することをおすすめします(^^♪

 

 

 


5月のおススメ施術の追加💛インフィニ

2019.05.12

こんにちは!

大型連休が終わって早1週間。10連休だった方々も通常モードに戻られた頃でしょうか?

当院では、夏に向けて脱毛を始める方、飲む日焼け止めを飲み始める方などが多くなってきました。

当院では、ワキ脱毛や、乾燥を改善し、花粉症で荒れた肌にも施術でき、紫外線でできるシミを予防するエレクトロポレーションを4,5月お安くしておりましたが、もう一つ、インフィニを今月中だけ20 %お安くすることとしました!

たるみ改善、タルミ予防のインフィニリフトアップ

小じわ改善、ニキビ肌改善、小顔にするインフィニフラクショナルRF

リフトアップとフラクショナルRF両方施術するデュアルも!

もちろん1回10万円と高額なマイクロニードルフラクショナルRFもです!(^^)!

紫外線が強くても関係なくできるインフィニ

コースを20 %お安くするので、かなりお得です♪

また、6月には、インフィニやヒアルロン酸とは違うところに作用する、たるみ改善の新しい器械を入れて、施術開始をする予定です。

新しい機会の導入時に、インフィニを定期的にして下さっている方には、新しい器械を1回半額で提供致します!

フェイスラインがはっきりと出る洋服を着る機会が多くなる夏に向けて、たるみ、しわを改善していきましょう!!

インフィニリフトアップの症例写真です。

施術前                       3回施術3か月後

         

        

もちろん、個人差はありますが、引力は常に私たちに働いており、1日でも早く対策していくことをおすすめします💛

 


オバジゼオスキンヘルス取り扱い数 全国19位!

2019.04.07

以前より、当院で人気のクリニック専用化粧品オバジゼオスキンヘルス♡

皮剥けをしたり、赤くなったりとリスクもありますが、とにかく結果が伴ってくるため多くの方が使用して綺麗になってくださっております(^^♪

医療機関でしか販売してはいけない化粧品で全国の500~600ほどのクリニックで販売されております。

その中で、昨年、当院の取り扱い数が全国で19位とのこと!

写真のような記念品を頂きました(^^)/

当院では、オバジゼオスキンヘルスの他にもエンビロン、ナビジョン、ITO、STIなど数ブランドの化粧品をそろえて、患者さんのニーズとご予算に合わせて化粧品をおすすめしております。

その中でも、本当に肌を変えたい方におすすめしているのがオバジゼオスキンヘルス♡

挫折をしないで続けて頂けるよう定期的な受診をお願いし、そのたびに肌診断機で写真を撮って、効果を患者さんと一緒に確認しながら使っていただいております。

まさかの全国19位

多くの皆様が、皮が剥けても赤くなってもわたしを信じ、頑張ってくださった結果です。

本当に感謝です♡

時々、挫折して途中で受診されない方もいらっしゃり、まだまだ工夫をしていかなくてはいけないと反省もし、使ってくださっている方々が綺麗になるようにどうやったら使い続けて頂けるかを日々考えております。

シミに対しては、ピコレーザーとのコンビネーション治療も抜群!

下の写真の方は、まず、雀卵斑や色素斑をピコレーザーでとり、残ったくすみをオバジゼオスキンヘルスのセラピューティックプログラムを4か月行って綺麗にしました。

現在は、シミがなくなった状態を保つため、オバジゼオスキンヘルスの中のメンテナンスの化粧品と、時々カスタマイズでのトーニングなどのレーザー治療を受けて下さっております。

年齢を問わずお肌の悩みを解決して頂けるお手伝いができますように、今後もスタッフ共々頑張っていきたいと思っておりますのでよろしくお願い致します(#^^#)

 


春ですね♡今月のお安くなる施術のお知らせです(^^♪

2019.04.02

久しぶりの投稿です。ブログを書くのをさぼっていましたら、あっという間に4月・・・春になってしまいました!
今年になってから多くなっているのが、スギ花粉皮膚炎。3月も多くの方がいらっしゃいました。
今年は花粉の飛散が多いこともあって、初めて発症した、という方も多くいらっしゃいます。
また、必ずしも鼻炎症状があるわけでもありません。
眼の周りや頬が痒くなったり赤くなってしまったら、我慢しないで早くいらしてくださいね。
湿疹をほっておくと治った後に色素沈着となってしまうこともありますので。

ところで、そんな花粉症の季節でもやりやすいメニューを今月の安くなる施術として選びました。
お肌に電気をかけて薬などを肌の奥に浸透させるエレクトロポレーション!(^^)!
10%OFFです!
お肌にトラブルがあっても、皮膚科専門医である私が診ますので安心していらして下さい。
また、そろそろ始めないと夏に間に合わない脱毛。ワキ脱毛を10%OFFとしました!
今月はさらに、新生活を始めてお疲れの方もいらっしゃることと思い、スタミナ注射(ニンニク注射)を20%OFF
まだあります(^^)/
4月8日はシワの日というのをご存じでしょうか?シワの日を記念して、4月8日から1週間、4月13日まで限定で、ボトックスビスタを10%OFFとします!早めの美容相談受診をおすすめします。

先日、クリニックから近い源太坂のラ・モンテさんにスタッフとみんなでお食事に行ってきました。新人ナースの歓迎会です♡

美味しかったです♪
出産後に帰ってきてくれたスタッフもおり、また、今後も産休中のスタッフが戻ってきてくれる予定です。新しいスタッフ同様、よろしくお願いいたします。

暖かくなってきましたが、夜は冷え込むこともあり温度管理が難しい季節です。
どうぞ皆様、お体ご自愛くださいませ(#^^#)


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